Psychologie lásky a partnerských vztahů
Po lásce toužíme všichni. V mládí většinou vůbec nepochybujeme, že na nás v životě čeká, ale ne každému se ji nakonec podaří prožít. Nedá se přesně definovat. „Je to hluboký cit, který je i přes společné jmenovatele individuální,
Arteterapie a artepsychoterapie
Pojem arteterapie je složené slovo skládající se ze dvou samostatných, a to art a terapie. Terapie neboli léčba je proces, při kterém se jedinec nějakým způsobem uzdravuje, léčí. Vede k posilování jeho psychického a duševního stavu a zdraví. Art, v
Mediace jako způsob řešení sporů
Mediace (z lat. mediare = „být uprostřed“) je způsob pokojného řešení sporů a konfliktů, jehož cílem je dohoda. Uplatňuje se v právu i mimo něj, zahrnuty jsou v ní nejen právní, ale vždy také psychologická či sociální specifika. V českém pr
Emoční inteligence a sociální inteligence
Emoční inteligence (EQ) je schopnost člověka identifikovat, kontrolovat a hodnotit své emoce, stejně jako emoce lidí kolem sebe. Lidé s vyšším EQ jsou vhodnější jako týmoví hráči, stejně se hodí lépe na vedoucí pozice lépe než ti, kteří mají n
Konflikty a způsoby jejich řešení
Konflikt je nevyhnutelnou součástí našeho života, avšak hrubosti a násilí nejsou. Efektivně řešený konflikt je přínosný a potřebný pro změnu. Konflikt je střetnutí vyvolané neslučitelnými cíli[. Konflikty souvisí s procesem volby, v jakém směr
NLP neuro lingvistické programování
NLP znamená neuro-lingvistické programování mysle. Je to je cesta plná objevů. Mnoho knih nabádá, abychom „mysleli pozitivně“, „zachovali klid“, „získali a uchovali si kontrolu“. Ale jak to máme udělat? NLP techniky právě umožňují poznat co
Hypnóza a hypnoterapie v praxi
Hypnóza tedy jako stav slouží jako možnost vstupu do podvědomí člověka, který si nevěří, či nefunguje podle svých představ. Hypnotický stav pomáhá vnesení produktivních vzorců myšlení, do hlubinných částí psychiky – softwaru mozku a jeho kor
Životní koučing a Life Coaching
Životní kouč není mentor, poradce, konzultant ani terapeut. Neporadí vám, co máte dělat, nemá dar předpovědět vaši budoucnost, nebude rozebírat vaši minulost a hledat příčinu toho, proč se cosi děje právě vám. Kouč není ani trenér, i když ko
Syndrom vyhoření a Burn Out v praxi
Nejčastěji se s vyhořením setkají ti, kdo pracují s lidmi-příkladně lékaři, zdravotní sestry, učitelé, výchovní a sociální pracovníci, psychologové, právníci, policisté, telefonní operátoři a další. Nevýhodou je přílišné počáteční na
Spokojený vztah a psychická zralost
Pro spokojený vztah je potřeba naše psychická zralost obou partnerů. Párová terapie je v případě partnerské krize řešením nejefektivnějším a nejekonomičtějším. Párová a individuální terapie může probíhat současně, pokud některý z partner
Psycholog, psychiatr a psychoterapeut
K psychoterapeutovi se můžete jít vypovídat z trápení i zkoumat, jaký život žijete a proč. Terapeuty se často stávají psychologové či psychiatři, ale zásadní pro výkon povolání je akreditovaný psychoterapeutický výcvik. Při výběru odborníka m
Jak na úzkost a stres v živote
Psycholog je odborník, jenž klientovi jeho často nesnesitelnou psychickou tíhu stresu a úzkosti pomáhá nést. Nahlíží na klientův problém z více úhlů, nachází v něm souvislosti a možnosti, o nichž klient nemá tušení. Dokáže také vyjasnit, jaké
Marek Horňanský psycholog a terapeut | PhDr. Mgr. MSc. MBA.
Psycholog Marek Horňanský je absolventem vysokoškolského studia jednooborové psychologie Ψ absolvent pětiletého psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Více než 20 let individuální, rodinné, skupinové a komunitní pr